时尚妈咪
对于聪明、有学识的女人来说，“妈妈”这一称谓已不是束缚她们前进的绳索，反而成了她们头上自信的光环。已为人母，照样可以前卫、时尚。生活中最美好的事、最有趣的创意、最动人的情调仍旧陪伴在生活中……
文章列表
标题形式
-
2010-07-14吃豆腐需注意的五大问题豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种
-
2010-07-022010世界杯：看球眼累喝什么？2010南非世界杯在精彩上演，不少人球迷家长在熬夜看球，很容易出现视疲劳，不想影响正常的工作和生活，就要多喝黑豆枸杞糖水了。制作方法：黑豆100克，放入锅中并加适量水，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟；加
-
2010-05-24关于老婆饼的传说起源自广东潮州的点心老婆饼，外皮烤成诱人的金黄色，里头一层层的油酥薄如棉纸，酥松得不得了，一咬下去碎屑便掉了满地，每一口都尝得到蜜糖般的香甜滋味！相传在广州，有一间创办于清朝末年的老字号茶楼，以各式点
-
2010-05-18红枣营养好药用功效多据《黄帝内经》《本草纲目》记载：枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。红枣中含量丰富的环磷酸腺苷、儿茶酸具有独特的防癌降压功效，故红枣是极佳的营养滋补品。红枣的药用功效可分为以
-
2010-05-18竹笋就是体内垃圾的“清道夫”竹笋一年四季皆有，但唯有春笋、冬笋味道最佳。春笋产量高、价格便宜，它不仅肉质脆嫩，清香纯甜，而且营养价值很高。其所含的蛋白质中，至少有16～18种不同成分的氨基酸，其中赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、丙氨酸等都是
-
2010-05-18夏季减肥吃水果应适度盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为一天三顿只吃水果，修身养颜一举两得，其实这是错误的。医学专家指出，吃水果应适度。从营养学角度来说，人体多种基本营养需求碳水化合物、矿物质、蛋白质等，都不是单靠吃水果
-
2010-05-18依色彩特点选择合适水果水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等，还能提供丰富的植物营养素，这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点，合理选择你需要的食品，对健康是非常有好处的。橘黄色代表水果有柠檬、芒果、橙子、
-
2010-05-18如何选购水果罐头？观包装。观察外包装是否整洁干净，字迹印刷是否清晰，标签是否完整正规。如果印刷质量差，字迹模糊不清，标注内容不全，未打生产日期钢印，则很可能是冒牌产品。查内质。对玻璃瓶包装的产品，可检查内容物的色泽、状
-
2010-05-18晚上吃芹菜美白又瘦身芹菜是好东西，虽然它有股味道，喜欢的人说是清香不喜欢的说是恶臭。但是芹菜对女孩子非常有益，可以减肥，还有美白的功效，多吃还能预防癌症呢，听到这是不是觉得要培养吃芹菜的习惯呢。但是美女千万不要在白天吃哦
-
2010-05-18晚餐怎样吃更营养健康？时下，午餐作为正餐的习惯早已被打破，晚餐成了中国现代家庭中最重要的一顿饭。有的人从不回家吃晚饭，下班后就开始每天的应酬，吃喝几个钟头，才腆着肚子、晃着身子各回各的家。而有些家庭在晚上八九点钟，甚至十点
-
2010-05-18老北京的豆腐脑和老豆腐现在的年轻人，吃过老北京的豆腐脑和老豆腐的有多少？没有比较就说不出差异，说不定有人还以为豆腐脑和老豆腐是一样东西呐！要是叫真儿，都是黄豆做的，那点卤和佐料可差远啦！豆浆在桶沙锅带原汤，点盐卤的用量，介
-
2010-05-18夏季必备的六款防晒食物夏日来临，潮妈的防晒功课早已开始了，防晒霜、遮阳镜、遮阳伞但是，你的防晒真的做到滴水不漏了吗？红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质
-
2010-05-18七种吃法让你保持身材早餐前喝咖啡美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%！这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤，
-
2010-05-18吃是健康的第一道关卡美国心理学博士洛尔在《人生，要活对故事》中强调，管理精力、能量(energy)比管理时间，更能帮助人们健康平衡地活出自我，毕竟时间是有限的，而活力可以创造，尤其现代人特别注重养生，吃也就成为健康的第一道关卡。
